Qualidade de vida

Sucesso não te fará feliz

A idéia de que precisamos conquistar o sucesso para então sermos felizes é falsa. No livro “O jeito Harvard de ser feliz” Shawn Achor nos mostra que pessoas bem sucedidas normalmente já eram felizes antes do sucesso. Quando estamos felizes, nossa motivação, estado de espírito e atitudes são positivas. Como consequência desse conjunto de fatores,… Continuar lendo Sucesso não te fará feliz

Qualidade de vida

Assuma sua culpa e seja mais feliz

Assuma a culpa e viva mais feliz Esse é um assunto delicado e um tanto polêmico, mas vou tentar explicar. Antes de começar, gostaria de dizer que eu tenho consciência de que no mundo existem injustiças e que muitas coisas que acontecem são alheias à nossa vontade. Mas aqui abordarei os tipos de situação mais… Continuar lendo Assuma sua culpa e seja mais feliz